生活中我们常常会笑，但你知道吗？真心开怀的大笑和礼貌客气的陪笑，在大脑里“走”的是两套完全不一样的系统，带给我们的感受也截然不同。

　　日常和人相处时，很多笑只是为了礼貌配合，这就是“陪笑”。而遇到真正有趣的事，我们笑得停不下来、心里特别轻松快乐，这是发自内心的“真笑”。科学家证实，这两种笑的大脑运作方式完全不同。

　　医生在给癫痫患者做手术前，会用电极刺激大脑。过程中有人会开心大笑、心情愉悦，也有人只是脸上在笑，心里毫无感觉。这就说明，发笑和真正的快乐，并不是同一件事。

　　我们的大脑有两套笑声网络。一套是情绪系统，负责真笑，能让我们收获快乐、放松身心、调节情绪；另一套是社交系统，专门用来礼貌互动，聊天时的附和笑、礼貌笑都属于这类，用来拉近人与人之间的距离。

　　科学家还发现，真心的笑声历史非常悠久，比人类的语言出现得更早。老鼠、黑猩猩玩耍时也会发笑，用来告诉同伴自己只是在玩耍，避免发生争斗。人类学会说话后，又让笑声多了社交的作用。

　　在忙碌又有压力的生活里，多给自己创造开心的瞬间，多真诚大笑，就是最简单、最温暖的自我关爱。

　　开心

　　发自内心的大笑不是没用的，而是对大脑进行的最好“按摩”，记得多想想开心的事情哦。